Weltküche

Leichte und erfrischende Smoothie-Rezepte

  • Mart 20, 2025
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Smoothies, diese cremigen und vielseitigen Getränke aus pürierten Früchten, Gemüse und oft auch Flüssigkeiten wie Milch, Joghurt oder Wasser, haben in den letzten Jahrzehnten einen wahren Siegeszug angetreten. Während ihre Wurzeln in den frühen Anfängen des 20. Jahrhunderts liegen, wo einfache Fruchtmixgetränke als Erfrischungsmittel dienten, hat sich die Smoothie-Kultur im Laufe der Zeit dramatisch weiterentwickelt. […]

Getränke

Schnelle Rezepte für gesunde Smoothies

  • Mart 17, 2025
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Smoothies, eine scheinbar moderne Erfindung, haben tatsächlich eine viel längere und vielfältigere Geschichte als viele vermuten. Obwohl die kommerzielle Verbreitung von vorgefertigten Smoothies erst in den letzten Jahrzehnten stattgefunden hat, wurden gemixte Getränke aus Obst und Gemüse seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen konsumiert. Die frühesten Formen von Smoothies lassen sich wahrscheinlich bis in die präkolumbianische […]