Diät

Laktosefreie Rezepte für eine milchfreie Ernährung

  • Mart 17, 2025
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Laktoseintoleranz, die Unfähigkeit, den Milchzucker Laktose zu verdauen, betrifft einen erheblichen Teil der Weltbevölkerung. Schätzungen zufolge leiden weltweit bis zu 75% der Erwachsenen an einer gewissen Form der Laktoseintoleranz, wobei die Prävalenz je nach ethnischer Herkunft stark variiert. In asiatischen Ländern beispielsweise ist die Laktoseintoleranz weit verbreitet, während sie in Nordeuropa seltener vorkommt. Diese genetische […]

Desserts

Laktosefreie Desserts für den süßen Genuss

  • Mart 15, 2025
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Die Welt der Desserts ist unendlich vielfältig und bietet für jeden Geschmack etwas. Doch für Millionen von Menschen weltweit stellt die Laktoseintoleranz eine Herausforderung dar, den süßen Genuss in vollen Zügen zu erleben. Laktoseintoleranz, die Unfähigkeit, den Milchzucker Laktose zu verdauen, betrifft schätzungsweise 65% der Weltbevölkerung. Diese Unverträglichkeit ist nicht nur auf bestimmte Regionen beschränkt, […]