Vegan

Tofu-Rezepte für die pflanzliche Ernährung

  • Mart 19, 2025
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Tofu, ein vielseitiges und nährstoffreiches Lebensmittel aus Sojabohnen, hat in den letzten Jahrzehnten einen bemerkenswerten Aufstieg in der globalen Küche erlebt. Ursprünglich in China vor über 2000 Jahren erfunden – die genaue Entstehung ist allerdings umstritten und wird verschiedenen Dynastien zugeschrieben – hat sich Tofu seinen Weg in unzählige Kulturen und Küchen weltweit gebahnt. Während […]

Weltküche

Einfache und gesunde Rezepte mit Tofu

  • Mart 18, 2025
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Tofu, ein vielseitiges und nährstoffreiches Lebensmittel aus Sojabohnen, hat in den letzten Jahren einen bemerkenswerten Aufstieg in der westlichen Küche erlebt. Doch seine Geschichte reicht weit über die modernen Ernährungstrends hinaus. Ursprünglich in China vor über 2000 Jahren erfunden, wurde Tofu schnell zu einem Grundnahrungsmittel in der ostasiatischen Küche, wo er in unzähligen Gerichten verwendet […]