Der Ramadan, eine heilige Zeit des Fastens, der Reflexion und der spirituellen Erneuerung für Muslime weltweit, ist von tiefgreifenden kulturellen Traditionen geprägt. Ein zentraler Aspekt ist der Sahur, die letzte Mahlzeit vor Sonnenaufgang, die den Körper mit Energie für den bevorstehenden Fastentag versorgt. Die Auswahl der Speisen ist dabei von großer Bedeutung, denn sie soll […]