Schnelle Rezepte für gesunde Smoothies
Smoothies, eine scheinbar moderne Erfindung, haben tatsächlich eine viel längere und vielfältigere Geschichte als viele vermuten. Obwohl die kommerzielle Verbreitung von vorgefertigten Smoothies erst in den letzten Jahrzehnten stattgefunden hat, wurden gemixte Getränke aus Obst und Gemüse seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen konsumiert. Die frühesten Formen von Smoothies lassen sich wahrscheinlich bis in die präkolumbianische […]