Weltküche

Gerösteter Tofu mit Sesam und Sojasoße – Proteinreich und würzig

  • Mart 21, 2025
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Tofu, ein vielseitiges und nährstoffreiches Lebensmittel aus Sojabohnen, hat eine lange und faszinierende Geschichte, die bis in die alte chinesische Han-Dynastie (206 v. Chr. – 220 n. Chr.) zurückreicht. Obwohl die genaue Entstehungsgeschichte des Gerösteten Tofus mit Sesam und Sojasoße schwer zu datieren ist, spiegelt dieses einfache, aber geschmackvolle Gericht die vielfältige und innovative Küche […]

Weltküche

Rezepte für schnelle Tofu-Mahlzeiten

  • Mart 15, 2025
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Tofu, ein vielseitiges und nährstoffreiches Lebensmittel aus Sojabohnen, hat in den letzten Jahrzehnten einen bemerkenswerten Aufstieg in der globalen Küche erlebt. Ursprünglich in China vor über 2000 Jahren entwickelt, wurde Tofu lange Zeit als Grundnahrungsmittel der chinesischen, japanischen und anderer ostasiatischer Kulturen angesehen. Seine Herstellung, ein Prozess der Gerinnung von Sojamilch, entwickelte sich im Laufe […]